Haben Sie oft Langeweile im Büro oder Homeoffice, durch die sie sogar manchmal sogar leicht depressiv werden? Das muss nicht sein. In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie Sie ganz locker gegen Langewei…

"Depressiv" ist ein Begriff, mit dem in unserer Gesellschaft viel herum geschmissen wird. Viele Leute reden bereits davon, wenn sie sich über den Regen aufregen, weil sie deprimiert sind, weil ihr Par…

  Dein Selbstvertrauen besitzt starke Tendenzen, dein gesamtes Schicksal zu bestimmen und viele Menschen haben direkt nach der Trennung vom Partner ein niedriges Selbstbewusstsein. Was du über dich d…

Sich wertlos fühlen kann kann schnell zu regelrechten Depressionen führen. Betroffene fühlen sich also nicht nur minderwertig, sondern auch noch depressiv, weil sie nicht wissen, dass/wie sie ihre Min…

Wer selbstbewusst werden möchte, macht mir großer Wahrscheinlichkeit immer noch einige der Fehler, die ich hier vorstelle. Vor allem der Perfektionismus oder das "Suchen nach Erfüllung in der materiel…

Gerade wenn wir verzweifelt nach der Suche nach Freundschaften oder der großen Liebe sind, kann es schnell passieren, dass wir an toxische Beziehungen kommen. Aber auch ganz "normale Menschen" können …

Gerade in der heutigen Zeit sind sehr viele Menschen depressiv und können einfach nicht glücklich sein. Woran liegt das und wie können wir lernen, endlich glücklich zu werden? Im heutigen Artikel möc…

Test: Was ist Eifersucht? Eifersüchtig ist man, wenn sich die Gedanken und Gefühle eines Menschen um die emotionale und/oder sexuelle Untreue eines Freundes oder des Partners/Ex drehen, obwohl keine A…

Neue Dating-Plattform, neues Glück in der Liebe? FDating ist eine weltweit agierende Firma, die Menschen über das Internet dabei hilft, zu Flirten und Dates zu vereinbaren. Gerade in Zeiten der Digita…

Was denken Therapeuten über ihre Patienten? Bei einem Psychotherapeut kristallisieren sich im Erstgespräch mit den Patienten in Psychotherapien 7 grundlegende Haltungen der Klienten heraus. Diese möch…