Heute habe ich eine Email von einem Leser erhalten, der mich gefragt hat, wie er von Borderlinern loskommen kann bzw. wie er von seiner Borderline-Beziehung abstand gewinnt. Klicke hier und erfahre, wie du verblüffend einfach selbstbewusst und glücklich werden kannst.
Warum sollte man eine Beziehung mit untherapierten Borderlinern hinter sich lassen? Weil so eine Borderline-Beziehung alles andere als gesund ist und sehr schädlich für die eigene Psyche. Untherapierte Borderliner ziehen eine Schneise der Verwüstung in einer Beziehung hinter sich und sind meistens und fast immer beziehungsunfähig. Sie binden sich sehr stark an uns und spielen dann mit unseren Gefühlen, weil sie mit ihren eigenen Gefühlen und Gedanken nicht klar kommen.
Doch wie kann man nun von einem Borderliner loskommen? Dazu habe ich im Internet ein sehr gutes Video gefunden, dass sicher vielen Menschen weiterhelfen wird.
Der erste Schritt ist erstmal, dass du alle Dinge, die dich an den Borderliner erinnern, wegzutun. Solltest du also in deiner Wohnung oder in deinem Haus noch irgendwo Gegenstände des Borderliner oder der Borderlinerin liegen haben, schmeiße diese Sachen unbedingt weg. Gib sie an den Borderliner zurück oder wirf sie weg, damit sich nichts mehr an diese Beziehung erinnert. Das ist deshalb so wichtig, damit wir uns nicht jeden Tag aufs Neue an den Borderliner erinnern.
Das Nächste ist, dass der Borderliner uns immer idealisiert hat und mit uns eine emotionale Achterbahnfahrt unternommen hat. Wenn man sich dann zurück erinnert, denkt sich das Gehirn immer wieder, dass doch die meiste Zeit mit dem Borderliner sehr positiv war. Genauso wie ein Drogenabhängiger immer an den positiven Zustand des Rausches zurück denkt und weniger an die Entzugserscheinungen oder gar Horror-Trips danach. Wir sollten daher versuchen, diese übertrieben positive Erfahrungen mit den Borderliner zu überschreiben. Mach dir also eine Liste und schreibe auf, was alles an der Borderline Beziehung negativ war. Vergegenwärtige dir jeden Tag aufs Neue, was schlecht an der Beziehung war und, dass die positiven Aspekte keine Grundlage für eine langfristig glückliche Beziehung sein können.
Der dritte Punkt, wie man sich emotional von einem Borderliner entkoppeln kann ist, dass man sich vergegenwärtigt, welche negativen Einflüsse die Beziehung mit dem Borderliner auf einen selbst hatte.
